Доставка готовых блюд: что же съесть вегетарианцам?

Опубликовано Опубликовано в рубрике Публикации

Нет нужды самостоятельно приготавливать себе полезные и сытные блюда. Скоростная доставка здорового питания сэкономит время, избавит от надобности считать КБЖУ. Данные службы подходят и для вегетарианцев. Вот что можно заказать, если вы поклонник молочно-растительной диеты.

  1. Кростата с творожным кремом
  2. Это удивительно нежный песочный пирог с летней ноткой лимона. Кростата прекрасна в роли полдника – обязательно попробуйте приготовить кружечку мятного чая. БЖУ: 24,8/8,4/23,9.

    доставка готовых блюд

  3. Суп из брокколи
  4. Легкая густота, мягкий вкусовой оттенок и много-много пользы: в брокколи есть питательные вещества и микроэлементы (кальций, фосфор, калий), нужные для хорошей работы сердечно-сосудистой и нервной системы. Отведайте такой крем-суп в обеденное время – и заряд энергии вам обеспечен. Белки/жиры/углеводы: 14,2/3,3/29,6.

    доставка готовых блюд

  5. Фрикасе из овощей с нутом
  6. Это сытное рагу с ароматом восточных пряностей. Вид кушанья поднимет душевный настрой, а его вкус даст заряд энергии. Содержит много углеводов и белка, сойдет в качестве ужина после тренировки. Фирмы по доставке еды на неделю завернут фрикасе в плотный контейнер для продуктов – вам потребуется лишь подогреть его в микроволновой печи. Белки/жиры/углеводы: 20,9/30,7/42,6.

    доставка готовых блюд

  7. Смузи
  8. Вкусная черника, ароматная земляника, витаминная смородина сошлись воедино в невероятном коктейле здоровья. Всего 100 гр. смузи обеспечат дневную потребность организма в витамине С. В случае, если вам некогда уходить на больничный, в обязательном порядке включите данный коктейль в свой каждодневный рацион. БЖУ: 8,1/3,7/34.

доставка готовых блюд

Таким образом, вегетарианское питание – это не лишь унылая каша и капустный салат. Оно тоже может являться вкусным, сбалансированным и экономичным, а доставка готового питания выкроит время для творчества и спорта. Загляните на сайт progymfood.ru. Цена от 2,6 тысяч руб. в семь дней, меню разработано специализированными диетологами, пять программ для любителей спорта и вегетарианцев. Советуем!

Добавить комментарий