Что такое любовь к себе?

В жизни иногда встречаются такие девушки, которые проходят мимо, и от одного взгляда на них возникает мысль «Она выглядит идеально!»

Про таких девушек говорят, что они светят ярче солнца и очень часто вы не можете объяснить себе, что же в ней такого идеального, то ли одежда, то ли макияж или походка…

Главный секрет таких девушек  – любовь к себе. Настоящая, искренняя любовь. Речь не о той любви, когда ты позволяешь себе все на свете и совершенно не заботишься о окружающих, а о той, когда ты поддерживаешь себя, знаешь, для чего ты идешь вперед, когда ты способна увидеть каждую прекрасную мелочь в себе.

Уделять себе внимание, заботится о себе, заниматься саморазвитием… Некоторые удивятся, но в такой любви нет ничего общего с эгоизмом. Такая любовь помогает вам чувствовать себя лучше, а соответственно, наполняет вашу жизнь позитивом и этот позитив излучается на всех окружающих.

На самом деле любить себя очень просто, вот вам несколько советов, которые могут пригодится на пути к любви к себе:

  • Живите в движении. Найдите подходящий вид спорта – необязательно ходить в тренажерный зал, рассмотрите йогу, растяжку на полотнах или фигурное катание – экспериментируйте и ищите свой вид спорта. 
  • Найдите свой стиль! Стиль, который будет соответствовать вам на все 100% процентов, в котором вы будете чувствовать себя уверенно. Дополняйте его, сделайте его разнообразным, но уникальным. Гармоничный образ — спортивный, женственный, классический или по последним тенденциям — поможет вам рассказать миру о том какая вы и даже привлечь нужные события в вашу жизнь.
  • Подводите итоги – дня, месяца, года. Это поможет вам посмотреть на свои достижения со стороны, и замотивирует вас на движение вперед! 
  • Любите свой организм – устраивайте ему праздники в виде детоксов и разгрузочных дней – вы почувствуете в себе легкость! 
  • Умейте отдыхать – не перед телефоном или компьютером. Найдите занятие, которое поможет вам расслабиться телом и душой. Медитация, ванная с эфирными маслами, хорошая книга или творчество – выбор за вами! 
  • Прощайте себе свои ошибки. Анализируйте их, избегайте повторения ошибок в будущем и отпускайте.

Помните – любовь к себе – ключ к гармонии и успеху.  

Подписывайтесь на мой Инстаграм @yuliya.oleynykova и YouTube: Life Revamp with Yuliya Oleynykova. Благодарю!