Разумнее растяжение не допустить, чем вылечить ее. Как показывает практика, примерно 40 % от общего количества переломов, ушибов и растяжений, связанных с зимним спортом, приходится именно на новичков. Часть из них связана с ошибочным подбором снаряжения.
- Перед тем, как купить спортивный инвентарь, специалисты советуют определиться, для чего вам нужны лыжи. Есть нескольких основных категорий:
- для туризма;
- для прогулок;
- гоночные.
- При подборе снаряжения учтите ход катания. От него зависит модель: классические, коньковые или универсальные. Последние подходят для обоих стилей. Ход важен, чтобы грамотно выбрать спортивные лыжи по росту. Их длина рассчитывается по этой схеме:
- для классического хода – к собственному росту прибавьте 10-15 см.
- для конькового стиля – от 20 до 25 см.
- для универсального – от пятнадцати до двадцати см.
- Если вы приобретаете инвентарь для малыша, не вздумайте экономить и выбирать лыжи с расчетом на то, что ребенок вырастет. Если хотите сохранить деньги, то выберите вторичный инвентарь. Иначе ребенок может легко получить тяжелую травму.
- Кроме длины, нужно грамотно выбрать снаряжение по ширине. Модели от сорока четырех до сорока восьми мм считаются узкими и используются для езды по специальной трассе, а лыжи более сорока восьми мм – идеален для скольжения по пухляку. Еще широкий тип подходит людям, страдающим от лишнего веса.
- При покупке проверьте жесткость, для этого необходимо встать на снаряжение, если между поверхностью изделия и полом есть небольшой зазор, то лыжи подобраны правильно. Параметр зависит от веса человека, если жесткость недостаточная, то лыжи будут очень плотно прилегать к земле.
- Как показывает практика, разумнее подбирать пластиковые модели. Они не так требовательны в уходе и более долговечны, как из дерева. Вторые, к слову, необходимо хранить связанные по задникам и носкам с распоркой посередине. Также их легко можно испортить на льду. А для восстановления придется пропитывать и зачищать их. С лыжами из пластика таких проблем не бывает.
У каждой есть свои различия. Например, первые рассчитаны для скольжения по пухлому снегу, поэтому они шире, чем любительские, а третьи разработаны для подготовленных трасс и разработаны для скоростного катания.
Фирма «Центр спортивных технологий» (stc-ski.ru) занимается разработкой качественного инвентаря. Консультанты подберут все необходимое, включая лыжные палки для катания в удовольствие. Получите консультацию любым удобным способом: по телефону.: 7(495) 491 99 22 или почте office@stc-ski.ru. Обращайтесь!